En la actualidad, la preocupación por mantener un estilo de vida saludable y en forma ha aumentado considerablemente. Es por ello que cada vez más personas deciden contratar los servicios de un entrenador personal para alcanzar sus objetivos de fitness de manera más efectiva y segura. En la ciudad de Segovia, son muchos los profesionales dedicados a ofrecer este tipo de entrenamiento personalizado, por lo que resulta crucial conocer cuáles son los mejores para garantizar resultados óptimos. En este artículo, analizaremos a los entrenadores personales más destacados en Segovia, detallando su experiencia, especialidades y filosofía de trabajo para ayudarte a tomar la mejor decisión en tu búsqueda de un estilo de vida más saludable.
¿Cuáles son los mejores Entrenadores personales cerca de mi en Segovia?
BASICFIT
Teléfono
919 49 00 00
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4,7 de valoración media con más de 428 opiniones en Google
Dirección
Av. del Obispo Quesada, 13, 40006 Segovia
Horario
miércoles, De 7:00 a 22:30; jueves, De 7:00 a 22:30; viernes, De 7:00 a 22:30; sábado, De 9:00 a 16:00; domingo, De 9:00 a 16:00; lunes, De 7:00 a 22:30; martes, De 7:00 a 22:30
Neowellness Masaje Y Dietetica
Teléfono
639 56 90 06
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4,9 de valoración media con más de 34 opiniones en Google
Dirección
C. Sta. Teresa de Jesús, 30, 40004 Segovia
Horario
miércoles, De 9:00 a 22:00; jueves, De 9:00 a 22:00; viernes, De 9:00 a 22:00; sábado, De 9:00 a 14:00; domingo, Cerrado; lunes, De 9:00 a 22:00; martes, De 9:00 a 22:00
Dreamfit Segovia
Teléfono
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4,4 de valoración media con más de 371 opiniones en Google
Dirección
C. Baltasar Gracián, 9, 40006 Segovia
Horario
miércoles, De 6:00 a 23:00; jueves, De 6:00 a 23:00; viernes, De 6:00 a 23:00; sábado, De 8:00 a 20:00; domingo, De 8:00 a 15:00; lunes, De 6:00 a 23:00; martes, De 6:00 a 23:00
SPARTAN CENTER
Teléfono
921 04 71 27
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4,9 de valoración media con más de 75 opiniones en Google
Dirección
Plaza 1 de Mayo nº4, 40005 Segovia
Horario
miércoles, De 6:00 a 22:00; jueves, De 6:00 a 22:00; viernes, De 6:00 a 22:00; sábado, De 10:00 a 13:00, De 17:00 a 20:00; domingo, Cerrado; lunes, De 6:00 a 22:00; martes, De 6:00 a 22:00
Bekdoosan Gymnasio
Teléfono
921 43 01 51
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4,8 de valoración media con más de 75 opiniones en Google
Dirección
C. Sta. Catalina, 13, 15, 40003 Segovia
Horario
miércoles, De 8:30 a 22:30; jueves, De 8:30 a 22:30; viernes, De 8:30 a 22:30; sábado, De 10:00 a 14:30; domingo, Cerrado; lunes, De 8:30 a 22:30; martes, De 8:30 a 22:30
47 Sports Club
Teléfono
722 49 48 42
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5 de valoración media con más de 6 opiniones en Google
Dirección
C. San Roque, 3, 40002 Segovia
Horario
miércoles, De 7:00 a 22:15; jueves, De 7:00 a 22:15; viernes, De 7:00 a 22:15; sábado, De 7:00 a 14:00; domingo, Cerrado; lunes, De 7:00 a 22:15; martes, De 7:00 a 22:15
Zero | Entrenamiento y Fisioterapia
Teléfono
679 20 06 77
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4,8 de valoración media con más de 49 opiniones en Google
Dirección
Av. Vía Roma, 36, 40003 Segovia
Horario
miércoles, De 9:00 a 14:00, De 16:00 a 21:00; jueves, De 9:00 a 14:00, De 16:00 a 21:00; viernes, De 9:00 a 14:00, De 16:00 a 21:00; sábado, Cerrado; domingo, Cerrado; lunes, De 9:00 a 14:00, De 16:00 a 21:00; martes, De 9:00 a 14:00, De 16:00 a 21:00
Gimnasio Femenino Jump
Teléfono
921 44 52 49
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4,5 de valoración media con más de 19 opiniones en Google
Dirección
Pl. Carrasco, 9, 40005 Segovia
Horario
miércoles, De 8:00 a 21:30; jueves, De 8:00 a 21:30; viernes, De 8:00 a 19:00; sábado, De 10:00 a 12:30; domingo, Cerrado; lunes, De 8:00 a 21:30; martes, De 9:00 a 21:30
I Actívate!
Teléfono
628 62 63 82
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Dirección
40002 Segovia
Horario
No indica
Human Perform
Teléfono
606 60 02 89
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5 de valoración media con más de 22 opiniones en Google
Dirección
C. de Guadarrama, 35, 40006 Segovia
Horario
miércoles, De 6:30 a 21:00; jueves, De 6:30 a 21:00; viernes, De 6:30 a 21:00; sábado, De 8:30 a 13:00; domingo, Cerrado; lunes, De 6:30 a 21:00; martes, De 6:30 a 21:00
¿Qué servicios ofrecen los Entrenadores personales mejor valorados en Segovia
Los servicios más solicitados de los entrenadores personales mejor valorados en Segovia
En la ciudad de Segovia, cada vez son más los individuos que buscan mejorar su condición física y alcanzar sus metas de acondicionamiento físico. En este sentido, los entrenadores personales juegan un papel fundamental en el proceso de entrenamiento y motivación de sus clientes. Los servicios que ofrecen los entrenadores personales mejor valorados en Segovia son variados y adaptados a las necesidades y objetivos de cada persona. A continuación, se detallarán los servicios más solicitados que ofrecen estos profesionales.
Entrenamiento personalizado
Uno de los servicios más solicitados por los clientes de los entrenadores personales en Segovia es el entrenamiento personalizado. Este tipo de entrenamiento se adapta a las necesidades y objetivos específicos de cada persona, teniendo en cuenta su condición física actual, sus metas de acondicionamiento físico y cualquier limitación o lesión que puedan tener. Los entrenadores personales mejor valorados en Segovia diseñan programas de entrenamiento personalizados que incluyen ejercicios de fuerza, cardiovasculares, flexibilidad y equilibrio, entre otros.
Asesoramiento nutricional
Otro servicio muy buscado entre los clientes de los entrenadores personales en Segovia es el asesoramiento nutricional. Una alimentación adecuada es clave para alcanzar los resultados deseados en el entrenamiento físico y mejorar la salud en general. Los entrenadores personales mejor valorados en Segovia ofrecen asesoramiento nutricional personalizado, ayudando a sus clientes a establecer hábitos alimenticios saludables y equilibrados que potencien su rendimiento físico y favorezcan la pérdida de peso, si es el caso.
Entrenamiento en grupo
Además del entrenamiento personalizado, muchos entrenadores personales en Segovia también ofrecen la opción de entrenamiento en grupo. Esta modalidad de entrenamiento es ideal para aquellas personas que buscan motivación extra, disfrutar de la compañía de otras personas durante el entrenamiento o compartir los costos de un entrenador personal. Los entrenamientos en grupo suelen incluir ejercicios variados y dinámicos que permiten trabajar en equipo y fomentar la camaradería entre los participantes.
Entrenamiento online
Otra modalidad de entrenamiento cada vez más popular entre los clientes de los entrenadores personales en Segovia es el entrenamiento online. Esta opción permite a los clientes realizar sus sesiones de entrenamiento desde la comodidad de su hogar, sin tener que desplazarse al gimnasio. Los entrenadores personales mejor valorados en Segovia ofrecen asesoramiento y seguimiento online a través de videollamadas, correos electrónicos o mensajes de texto, adaptando los programas de entrenamiento a las necesidades y posibilidades de cada persona.
Entrenamiento especializado
Por último, muchos entrenadores personales en Segovia ofrecen entrenamiento especializado en determinadas áreas, como la preparación para competiciones deportivas, la rehabilitación de lesiones, el entrenamiento funcional o el entrenamiento de alta intensidad. Estos servicios especializados son ideales para aquellas personas que buscan mejorar en una disciplina deportiva específica, recuperarse de una lesión o simplemente desafiar sus límites físicos de manera segura y efectiva.
Conclusión
En definitiva, los entrenadores personales mejor valorados en Segovia ofrecen una amplia gama de servicios adaptados a las necesidades y objetivos de cada persona. Desde el entrenamiento personalizado y el asesoramiento nutricional hasta el entrenamiento en grupo, online y especializado, estos profesionales se esfuerzan por ayudar a sus clientes a alcanzar sus metas de acondicionamiento físico de manera segura, efectiva y motivadora.
Si estás en Segovia y buscas mejorar tu condición física, no dudes en contactar con los entrenadores personales mejor valorados de la ciudad. Con su experiencia, conocimientos y dedicación, te ayudarán a alcanzar tus objetivos de manera personalizada y eficaz.
¿Qué precios tienen los Entrenadores personales en Segovia
Los entrenadores personales en Segovia son profesionales dedicados a guiar y motivar a sus clientes para alcanzar sus objetivos fitness de manera eficiente y segura. Ofrecen una amplia gama de servicios, que van desde el entrenamiento físico personalizado hasta la planificación de dietas y seguimiento de la salud integral.
En términos de precios, el costo de contratar un entrenador personal en Segovia puede variar dependiendo de diversos factores, como la reputación y experiencia del profesional, la ubicación del gimnasio o centro de entrenamiento, la duración de las sesiones, la frecuencia de los entrenamientos, entre otros. En general, los precios pueden oscilar entre los 25 y 60 euros por sesión individual, con descuentos por paquetes de sesiones o contratación a largo plazo.
En cuanto a los servicios ofrecidos, los precios suelen ser los siguientes:
– Entrenamiento personalizado: Las sesiones individuales con un entrenador personal en Segovia pueden tener un costo aproximado de 30 a 50 euros por hora, dependiendo de la duración y la especialización del profesional. Estas sesiones se adaptan a las necesidades y objetivos específicos de cada cliente, y pueden incluir ejercicios de fuerza, resistencia, flexibilidad, entre otros.
– Planificación de dietas: Muchos entrenadores personales en Segovia también ofrecen servicios de nutrición y planificación de dietas para complementar los entrenamientos físicos. El costo de estos servicios puede variar entre los 40 a 60 euros por consulta, donde se proporcionan pautas nutricionales personalizadas y seguimiento periódico del progreso.
– Seguimiento de la salud integral: Algunos entrenadores personales en Segovia también ofrecen servicios de seguimiento de la salud integral, que incluyen mediciones de composición corporal, análisis de la condición física, evaluaciones de la capacidad cardiovascular, entre otros. El costo de estos servicios puede rondar los 50 a 70 euros por sesión, dependiendo de la complejidad de las pruebas realizadas.
En resumen, contratar un entrenador personal en Segovia puede ser una excelente inversión para aquellos que buscan mejorar su estado físico y alcanzar sus objetivos de manera efectiva. Los precios pueden variar según el servicio ofrecido, por lo que es recomendable comparar diferentes opciones y elegir la que mejor se adapte a las necesidades y presupuesto de cada persona.
Preguntas frecuentes sobre entrenadores personales en Segovia
¿Qué beneficios puedo obtener al contratar un entrenador personal?
Al contratar un entrenador personal en Segovia, podrás recibir un programa de entrenamiento personalizado, asesoramiento nutricional, seguimiento constante de tu progreso y motivación para alcanzar tus objetivos de forma eficiente.
¿Cómo puedo encontrar el entrenador personal adecuado para mí en Segovia?
Para encontrar el entrenador personal ideal en Segovia, te recomendamos investigar sus credenciales, experiencia, especialidades y leer reseñas de otros clientes. También es importante programar una reunión inicial para conocerlo personalmente y discutir tus metas y expectativas.
Entrenadores personales o personal trainers cerca de mi en Segovia
