Ourense, Orense es una ciudad que cuenta con una amplia oferta de entrenadores personales altamente cualificados y con experiencia en diferentes disciplinas deportivas. En este artículo, exploraremos algunos de los mejores entrenadores personales en la zona, que se destacan por su profesionalismo, dedicación y capacidades para ayudar a sus clientes a alcanzar sus objetivos de salud y bienestar. Desde entrenadores especializados en entrenamiento funcional, hasta expertos en nutrición y rehabilitación física, Ourense ofrece una variedad de opciones para aquellos que buscan mejorar su condición física y alcanzar sus metas deportivas.
¿Cuáles son los mejores Entrenadores personales cerca de mi en Ourense, Orense?
TOTAL TRAINING
Teléfono
640 25 86 06
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5 de valoración media con más de 2 opiniones en Google
Dirección
C. Montepedroso, 1, Local 2, 32005 Ourense, Province of Ourense
Horario
miércoles, De 9:00 a 23:00; jueves, De 9:00 a 23:00; viernes, De 9:00 a 23:00; sábado, Cerrado; domingo, Cerrado; lunes, De 8:00 a 23:30; martes, De 9:00 a 23:00
Iván Rodríguez – Entrenador Personal
Teléfono
638 76 87 73
Opiniones - Reviews
4,7 de valoración media con más de 45 opiniones en Google
Dirección
Gimnasio Goar Line, Rúa Jesús Soria, 35, 32002 Ourense, Province of Ourense
Horario
miércoles, De 7:00 a 23:00; jueves, De 7:00 a 23:00; viernes, De 7:00 a 23:00; sábado, De 10:00 a 14:30; domingo, De 10:00 a 14:30; lunes, De 7:00 a 23:00; martes, De 7:00 a 23:00
GIMNASIO MARBEL SC
Teléfono
988 23 99 58
Opiniones - Reviews
5 de valoración media con más de 61 opiniones en Google
Dirección
Rúa Cardenal Quevedo, 2, 32004 Ourense
Horario
miércoles, De 7:30 a 13:30, De 16:00 a 22:00; jueves, De 7:30 a 13:30, De 16:00 a 22:00; viernes, De 7:30 a 13:30, De 16:00 a 22:00; sábado, De 10:00 a 14:00; domingo, Cerrado; lunes, De 7:30 a 13:30, De 16:00 a 22:00; martes, De 7:30 a 13:30, De 16:00 a 22:00
Turbo centro de entrenamiento
Teléfono
613 04 08 48
Opiniones - Reviews
4,8 de valoración media con más de 68 opiniones en Google
Dirección
Rúa Arturo Pérez Serantes, 15, 32005 Ourense
Horario
miércoles, De 7:30 a 12:30, De 17:00 a 21:30; jueves, De 7:30 a 12:30, De 17:00 a 21:30; viernes, De 7:30 a 12:30, De 17:00 a 21:30; sábado, Cerrado; domingo, Cerrado; lunes, De 7:30 a 12:30, De 17:00 a 21:30; martes, De 7:30 a 12:30, De 17:00 a 21:30
Adrián Atanes Entrenador Personal
Teléfono
618 03 86 96
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5 de valoración media con más de 26 opiniones en Google
Dirección
Rúa Serra de Queixa, 38, 32005 Ourense
Horario
miércoles, De 8:00 a 12:00, De 15:30 a 19:30; jueves, De 8:00 a 12:00, De 15:30 a 19:30; viernes, De 8:00 a 12:00; sábado, Cerrado; domingo, Cerrado; lunes, De 8:00 a 12:00, De 15:30 a 19:30; martes, De 8:00 a 12:00, De 15:30 a 19:30
BeOne Fitness & Sport
Teléfono
988 21 07 69
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4,4 de valoración media con más de 765 opiniones en Google
Dirección
Rúa do Sol, 1, 32001 Ourense, Province of Ourense
Horario
miércoles, De 7:00 a 23:00; jueves, De 7:00 a 23:00; viernes, De 7:00 a 23:00; sábado, De 9:30 a 20:30; domingo, De 9:30 a 14:00; lunes, De 7:00 a 23:00; martes, De 7:00 a 23:00
Herbalife Ourense – La Manzana Prohibida
Teléfono
615 10 83 95
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5 de valoración media con más de 70 opiniones en Google
miércoles, De 10:00 a 13:00, De 17:00 a 20:00; jueves, De 10:00 a 13:00, De 17:00 a 20:00; viernes, De 10:00 a 13:00, De 17:00 a 20:00; sábado, Cerrado; domingo, Cerrado; lunes, De 10:00 a 13:00, De 17:00 a 20:00; martes, De 10:00 a 13:00, De 17:00 a 20:00
Athletics Centro de Entrenamiento
Teléfono
667 98 30 19
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5 de valoración media con más de 42 opiniones en Google
Dirección
Rúa Ribeira de Canedo, 22, sótano, 32001 Ourense, Province of Ourense
Horario
miércoles, De 7:30 a 14:30, De 16:30 a 22:00; jueves, De 7:30 a 14:30, De 16:30 a 22:00; viernes, De 7:30 a 14:30, De 16:30 a 22:00; sábado, De 10:30 a 13:00; domingo, Cerrado; lunes, De 7:30 a 14:30, De 16:30 a 22:00; martes, De 7:30 a 14:30, De 16:30 a 22:00
¿Qué servicios ofrecen los Entrenadores personales mejor valorados en Ourense, Orense
Servicios más solicitados por los Entrenadores personales en Ourense
La importancia de mantener un estilo de vida activo y saludable nunca ha sido más evidente que en la actualidad. Con la creciente conciencia sobre la importancia del ejercicio físico y la nutrición adecuada, cada vez más personas buscan la ayuda de entrenadores personales para alcanzar sus metas de fitness. En Ourense, hay una amplia gama de entrenadores personales altamente valorados que ofrecen una variedad de servicios para satisfacer las necesidades individuales de sus clientes.
Sesiones personalizadas de entrenamiento
Uno de los servicios más solicitados por los entrenadores personales en Ourense son las sesiones personalizadas de entrenamiento. Estas sesiones están diseñadas específicamente para satisfacer las necesidades y objetivos individuales de cada cliente. Los entrenadores personalizan los entrenamientos según el nivel de condición física, las preferencias y las limitaciones físicas de cada persona. Las sesiones pueden incluir una combinación de ejercicios de fuerza, cardiovasculares, flexibilidad y equilibrio para lograr resultados óptimos.
Planificación de la dieta y nutrición
Además de proporcionar entrenamiento físico, muchos entrenadores personales en Ourense también ofrecen servicios de planificación de la dieta y nutrición. Sabemos que la alimentación juega un papel fundamental en la salud y el bienestar general. Los entrenadores ayudan a sus clientes a establecer metas realistas relacionadas con la alimentación, a crear planes de comidas equilibrados y a ofrecer orientación sobre cómo tomar decisiones alimenticias saludables.
Asesoramiento sobre estilo de vida saludable
Además del ejercicio físico y la nutrición, los entrenadores personales en Ourense también ofrecen asesoramiento sobre estilo de vida saludable. Esto puede incluir recomendaciones sobre la gestión del estrés, la calidad del sueño, la hidratación adecuada y la importancia del descanso y la recuperación. Los entrenadores se esfuerzan por educar a sus clientes sobre cómo llevar un estilo de vida equilibrado que promueva la salud y el bienestar a largo plazo.
Seguimiento y evaluación continua
Para garantizar la efectividad de los programas de entrenamiento, los entrenadores personales en Ourense ofrecen un seguimiento y evaluación continuos. Esto implica realizar un seguimiento de los progresos de los clientes, ajustar los programas de entrenamiento según sea necesario y proporcionar retroalimentación constante para mantener la motivación y el compromiso. Los entrenadores se comprometen a trabajar en estrecha colaboración con sus clientes para garantizar que alcancen sus objetivos de fitness de manera segura y eficaz.
Entrenamiento en grupo
Además de las sesiones individuales, muchos entrenadores personales en Ourense también ofrecen entrenamiento en grupo. Esta opción es ideal para aquellos que prefieren hacer ejercicio en un entorno motivador y de apoyo. Los entrenamientos en grupo pueden ayudar a mejorar la motivación, fomentar la camaradería entre los participantes y crear un sentido de comunidad en torno al fitness. Los entrenadores se aseguran de adaptar los ejercicios según las necesidades y preferencias individuales de cada miembro del grupo.
Conclusión
En resumen, los entrenadores personales en Ourense ofrecen una amplia gama de servicios para ayudar a sus clientes a alcanzar sus metas de fitness y bienestar. Desde sesiones personalizadas de entrenamiento hasta planificación de la dieta y nutrición, estos profesionales están comprometidos a proporcionar un enfoque holístico para mejorar la salud y el bienestar general de sus clientes. Si estás buscando mejorar tu condición física, considera la opción de trabajar con un entrenador personal altamente valorado en Ourense para obtener resultados duraderos y significativos.
¿Qué precios tienen los Entrenadores personales en Ourense, Orense
Los entrenadores personales en Ourense, Orense ofrecen una amplia gama de servicios para ayudar a sus clientes a alcanzar sus metas de fitness. Sin embargo, los precios de estos servicios pueden variar dependiendo de la experiencia del entrenador, la duración de las sesiones, la ubicación del gimnasio y otros factores.
En general, el rango de precios que suelen cobrar los entrenadores personales en Ourense es de aproximadamente 20 a 40 euros por sesión individual. Estas sesiones suelen durar entre una hora y una hora y media, y los precios pueden ser más altos si se contratan paquetes de sesiones a largo plazo.
Por otro lado, los entrenamientos grupales suelen ser más económicos, con precios que van desde los 10 a los 20 euros por persona por sesión. Estos entrenamientos suelen tener lugar en grupos pequeños de 2 a 4 personas, lo que permite a los clientes recibir instrucción personalizada mientras comparten los costos con otros participantes.
Además de las sesiones de entrenamiento en persona, muchos entrenadores personales en Ourense también ofrecen servicios de entrenamiento en línea. Estos servicios suelen ser más económicos, con precios que van desde los 50 a los 100 euros al mes por un programa de entrenamiento personalizado y acceso a videos de ejercicios y seguimiento de la progresión.
En resumen, los precios que cobran los entrenadores personales en Ourense pueden variar ampliamente dependiendo de los servicios ofrecidos y la experiencia del entrenador. Sin embargo, en general, los precios suelen oscilar entre los 20 y los 40 euros por sesión individual, con opciones más económicas disponibles para entrenamientos grupales y servicios en línea. Es importante investigar y comparar precios antes de elegir un entrenador personal para asegurarse de obtener el mejor valor por su dinero.
Preguntas frecuentes sobre entrenadores personales en Ourense, Orense
¿Qué servicios ofrecen los entrenadores personales en Ourense?
Los entrenadores personales en Ourense ofrecen servicios de entrenamiento personalizado, seguimiento de rutinas de ejercicio, asesoramiento nutricional y motivación para alcanzar tus objetivos fitness.
¿Cuál es la diferencia entre un entrenador personal y un preparador físico?
La diferencia principal radica en que un entrenador personal se enfoca en el trabajo individualizado con un cliente, mientras que un preparador físico suele trabajar con grupos o equipos deportivos.
¿Cuánto cuesta contratar un entrenador personal en Ourense?
El costo de contratar un entrenador personal en Ourense puede variar dependiendo de la experiencia del profesional, la duración de las sesiones y los servicios adicionales incluidos. Se recomienda solicitar presupuestos personalizados.
Entrenadores personales o personal trainers cerca de mi en Ourense, Orense
